Salud
7 frutas bajas en azúcar y ricas en nutrientes protectores
© Foto: Shutterstock Arándano Con 6,1 g de azúcares por 100 g, el arándano aporta potasio y sobre todo manganeso. Es fuente de vitaminas C, B3,
Noticias
Curiosidades
Cómo hacer un puré de patata casero que tenga un sabor de escándalo
El puré de patata es un plato que goza de una gran popularidad en España, siendo habitualmente utilizado en la gastronomía de nuestro país como acompañante de otros alimentos.
Curiosidades
Trucos infalibles para mantener a raya tus ojeras
Transmiten una sensación de cansancio y tristeza permanentes y de hecho según las encuestas las ojeras preocupan más a las mujeres que las arrugas o las canas. Si eres
Curiosidades
Aplasta un plátano, agrega estos 2 ingredientes, ¡y olvídate de la tos!
DIAPOSITIVAS © Thinkstock Por qué funciona Lo interesante de este remedio es que gracias a las propiedades del plátano para aumentar tus niveles de serotonina, te va
Curiosidades
¿Es mejor ducharse por la mañana o por la noche?
© Proporcionado por Sport ¿Es mejor ducharse por la mañana o por la noche? Es un debate permanente en muchas familias. La discusión entre eres
Salud
La ‘superlegumbre’ que deja en evidencia a muchos otros alimentos: aporta proteína, fósforo, fibra, calcio y potasio
La ‘superlegumbre’ que deja en evidencia a muchos otros alimentos: aporta proteína, fósforo, fibra, calcio y potasio El hummus es el alimento de moda: todos los supermercados
Salud
¿Pueden las nueces prolongar la esperanza de vida con sus beneficios?
© Andrzej Siwiec / EyeEm – Getty Images Toda la vida buscando el secreto de la eterna juventud y podría estar en nuestro plato y nuestra
Curiosidades
alimentos para acelerar el metabolismo y quemar grasa en tiempo récord
DIAPOSITIVAS © Thinkstock Algas marinas La tiroides desempeña un papel fundamental para regular el peso, y las algas marinas tienen la capacidad de activarla y lograr maximizar
Curiosidades
lugares que parecen de otro planeta
Wadi Rum, Jordania Wadi Rum también es conocido como el Valle de la Luna. Sin embargo, es un lugar que se parece más a Marte.
Salud
Los ejercicios de cardio que más calorías queman y te ayudan a adelgazar
© Externa Ejercicios de cardio para quemar calorías y adelgazar. (Blubel para Unsplash) Una buena forma de quemar calorías y adelgazar es apostar por los ejercicios de
